این رشته در روز های یکشنبه و سه شنبه در یک سانس برای آقایان و روزهای دوشنبه و پنجشنبه در یک سانس برای بانوان برگذار میشود.
سانس های سال استایل آقایان :
روزهای یکشنبه و سه شنبه :
ساعت 20:45 الی 22:00
سانس های سال استایل بانوان :
روزهای دوشنبه و پنج شنبه :
ساعت 18:00 الی 19:00
تعرفه رشته سال استایل :
8 جلسه در یک ماه :5.455.000 تومان
این رشته از سال ۱۳۹۰ توسط استاد مهدی سالک ابداع شده است.
سالاستایل یک رشته ورزشی با ریتم و موسیقیهای قومی، محلی، ایرانی است. در این رشته حرکتهای فیتنس رشتههای مختلف از جمله رشتههای رزمی، ژیمناستیک و …. همراه با دمبلهای سبک ترکیب شده است.
این رشته در دستهبندی رشتههای هوازی قدرتی قرار میگیرد که علاوه بر کالری سوزی بالا میتواند به فرم دهی عضلات نیز کمک کند.