کلاس ویژه ایروبیک فری استایل

برای استفاده از خدمات مجموعه لطفا ثبت نام کنید

ثبت نام
490,000 تومان
کلاس ویژه ایروبیک فری استایل

این پکیج شامل 10 جلسه ویدیو می باشد و مهلت استفاده از آن یک ماه می باشد.

 

این رشته از سال ۱۳۹۰ توسط استاد مهدی سالک در ایران معرفی شده است.

رشته ایروبیک فری استایل تلفیق ریتم و موسیقی و حرکات فیتنس است، در این رشته علاوه بر چربی سوزی و کالری‌سوزی بالا ورزشکار می‌تواند شاد باشد و حال خوبی را تجربه کند.

از ویژگی‌های خاص این ورزش تمرکز بین عصب و عضله می‌باشد.

همچنین این نوع ورزش، مدار لذت در مغز را فعال کرده و سطح سروتونین در مغز را بالا می‌برد بطوریکه افراد در طی ورزش احساس شادی و شعف درونی بالایی را تجربه می‌کنند.

باشگاه ورزشی سالک این رشته را به همه آقایان توصیه می‌کند.